GABA 500 mg (100 rastlinných kapsúl) - NOW® Foods

GABA (kyselina gama-aminomaslová) v dávke 500 mg na kapsulu. Hlavný inhibičný neurotransmiter v ľudskom mozgu. 100 rastlinných kapsúl, 100 dní. NOW® Foods.

Prečo GABA?

• ✅ 500 mg GABA na kapsulu – jedna z najsilnejších dávok na trhu
• ✅ Čistá forma bez zbytočných aditív
• ✅ 100 kapsúl = 100-dňové balenie
• ✅ Rastlinné kapsuly – vhodné pre vegetariánov
• ✅ GMP-certifikovaná výroba NOW® Foods

Čo je GABA a akú úlohu zohráva v tele?

GABA (kyselina gama-aminomaslová) je hlavný inhibičný neurotransmiter v centrálnom nervovom systéme. Kým excitačné neurotransmitery (ako glutamát) neuróny aktivujú, GABA ich naopak tlmí. V zdravom mozgu tieto dva systémy fungujú v rovnováhe – glutamát „plyn" a GABA „brzda".

GABA sa v tele vytvára z glutamátu prostredníctvom enzýmu glutamátdekarboxylázy (GAD). Receptory pre GABA (GABA-A a GABA-B) sa nachádzajú po celom mozgu a mieche. GABA-A receptory sú rovnaký cieľ, na ktorý pôsobia benzodiazepíny a barbiturátové lieky – čo dáva do kontextu význam tohto neurotransmiteru.

Otázka, koľko suplementálnej GABA prechádza hematoencefalickou bariérou, je predmetom diskusie. Niektorí vedci argumentujú, že GABA v doplnkovej forme neprechádza touto bariérou dostatočne, iní poukazujú na to, že aj malé množstvo môže mať efekt, a tiež na GABA receptory v periférnom nervovom systéme a v tráviacom trakte.

Čo hovorí veda

Pilotná štúdia na 13 účastníkoch publikovaná v Biofactors merala EEG aktivitu a hladiny imunoglobulínu A po podaní 100 mg GABA. Autori zaznamenali zmeny v alfa a beta mozgových vlnách v porovnaní s placebom.

Zdroj: Abdou AM et al., Biofactors, 2006 – pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16971751

GABA si najčastejšie vyberajú ľudia s náročným pracovným prostredím a vysokou mentálnou záťažou. Medzi obľúbené dôvody nákupu patrí obdobie zvýšeného tlaku, problémy s večerným „vypnutím" a hľadanie prírodnej alternatívy k silnejším látkam. Používatelia často uvádzajú pokojnejšie večery a jednoduchšie zaspávanie.

Zloženie

RI pre GABA nie je stanovený.

Ďalšie zložky: ryžová múka, hypromelóza (rastlinná kapsula), kyselina stearová (rastlinný zdroj), oxid kremičitý.

Ako užívať

1 kapsulu 1 – 2× denne. Mnohí používatelia preferujú večerné užívanie. Balenie vystačí na 50 – 100 dní podľa dávkovania.

Upozornenie

Len pre dospelých. Ak užívate lieky ovplyvňujúce nervový systém (sedatíva, anxiolytiká, antiepileptíka), poraďte sa s lekárom. GABA môže zosilniť účinok týchto liekov. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali poradiť s lekárom. Uchovávajte mimo dosahu detí.

Alergény: Nevyrobené s pšenicou, lepkom, sójou, mliekom, vajcami, rybami, kôrovcami alebo orechmi. Vyrobené v GMP zariadení.