Mozog a relaxácia

5-HTP (5-hydroxytryptofán) v dávke 100 mg na kapsulu. Prírodný extrakt zo semien Griffonia simplicifolia – priamy prekurzor serotonínu. 60 rastlinných kapsúl. NOW® Foods. Prečo 5-HTP? ✅ 100 mg 5-HTP na kapsulu – štandardná a najpoužívanejšia dávka ✅ Prírodný extrakt z Griffonia simplicifolia – africká rastlina bohatá na 5-HTP ✅ Priamy prekurzor serotonínu – v tele sa 5-HTP premieňa na serotonín (5-HT) ✅ Rastlinné kapsuly – vhodné pre vegetariánov a vegánov ✅ GMP-certifikovaná výroba – prísna kontrola kvality Čo je 5-HTP a ako funguje? 5-hydroxytryptofán je aminokyselina, ktorú si telo prirodzene vytvára z tryptofánu (esenciálna aminokyselina z potravy). 5-HTP je medzikrokom v biochemickej dráhe tryptofán → 5-HTP → serotonín → melatonín. Serotonín je jeden z kľúčových neurotransmiterov v mozgu. Nachádza sa nielen v centrálnom nervovom systéme, ale aj v tráviacom trakte (kde sa nachádza až 90 % celkového serotonínu v tele) a v krvných doštičkách. Melatonín, ktorý sa zo serotonínu ďalej tvorí, je hormón regulujúci cirkadiánny rytmus. Na rozdiel od tryptofánu z potravy, 5-HTP prechádza hematoencefalickou bariérou priamo a nepotrebuje transportéry, o ktoré by súťažil s inými aminokyselinami. Čo hovorí veda Systematický prehľad publikovaný v Alternative Medicine Review analyzoval klinické dáta o 5-HTP ako prekurzore serotonínu. Autor zhrnul mechanizmus premeny 5-HTP na serotonín a jeho farmakologický profil na základe dostupných klinických štúdií. Zdroj: Birdsall TC, Alternative Medicine Review, 1998 – pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9727088 5-HTP si najčastejšie vyberajú ľudia, ktorí hľadajú prírodný spôsob, ako podložiť serotonínovú dráhu. Medzi najčastejšie dôvody nákupu patrí obdobie zvýšeného stresu, zmena sezóny a problémy so zaspávaním. Používatelia často uvádzajú pokojnejšie večery a jednoduchšie zaspávanie. Zloženie Na 1 kapsulu 5-HTP (z Griffonia simplicifolia) 100 mg RI pre 5-HTP nie je stanovený. Ďalšie zložky: ryžová múka, hypromelóza (rastlinná kapsula), kyselina stearová (rastlinný zdroj), oxid kremičitý. Ako užívať 1 kapsulu 1 – 3× denne, najlepšie na prázdny žalúdok alebo pred spaním. Začnite s jednou kapsulou večer a podľa potreby upravte. Balenie vystačí na 20 – 60 dní podľa dávkovania. Upozornenie Len pre dospelých. Nekombinujte s antidepresívami (SSRI, SNRI, MAO inhibítory) – môže dôjsť k nadmernému zvýšeniu hladiny serotonínu (serotonínový syndróm). Neužívajte s karbidopou. Ak užívate akékoľvek lieky, poraďte sa s lekárom. Tehotné a dojčiace ženy by nemali užívať 5-HTP bez odporúčania lekára. Alergény: Nevyrobené s pšenicou, lepkom, sójou, mliekom, vajcami, rybami, kôrovcami alebo orechmi. Vyrobené v GMP zariadení.

Kyselina alfa-lipoová (ALA) v extra sile 600 mg na kapsulu. Unikátny antioxidant rozpustný vo vode aj v tukoch – pôsobí v celom tele. 60 rastlinných kapsúl, 60 dní. NOW® Foods. Prečo ALA? ✅ 600 mg na kapsulu (Extra Strength) – jedna z najsilnejších dávok ALA na trhu ✅ Rozpustná vo vode aj tukoch – na rozdiel od väčšiny antioxidantov pôsobí v oboch prostrediach ✅ Pomáha recyklovať vitamín C a E – obnovuje ich antioxidačnú kapacitu po vyčerpaní ✅ Telo ju vytvára prirodzene – ale produkcia s vekom klesá ✅ Rastlinné kapsuly, GMP výroba Čo je kyselina alfa-lipoová? ALA (kyselina alfa-lipoová) je organosírová zlúčenina, ktorá sa prirodzene nachádza v mitochondriách – bunkových elektrárňach, kde sa vyrába energia (ATP). V tele funguje ako kofaktor pre viaceré enzýmy zapojené do energetického metabolizmu, najmä pyruvátdehydrogenázu a alfa-ketoglutarátdehydrogenázu v Krebsovom cykle. Unikátna vlastnosť ALA je jej amfifilita – je rozpustná vo vode aj v tukoch. Vďaka tomu pôsobí v cytoplazme buniek (vodné prostredie) aj v bunkových membránach (lipidové prostredie). Väčšina antioxidantov funguje len v jednom z týchto prostredí – vitamín C vo vode, vitamín E v tukoch. ALA funguje v oboch. Navyše, ALA dokáže recyklovať iné antioxidanty – vitamín C, vitamín E a glutatión – po tom, čo sa „spotrebujú" pri neutralizácii voľných radikálov. Preto sa v odbornej literatúre niekedy označuje ako „univerzálny antioxidant". Čo hovorí veda Meta-analýza 24 randomizovaných kontrolovaných štúdií (1 484 účastníkov) publikovaná v European Journal of Pharmacology analyzovala suplementáciu ALA v rôznych klinických kontextoch. Výsledky ukázali štatisticky významné zmeny v sledovaných biomarkeroch oxidačného stresu. Zdroj: Akbari M et al., European Journal of Pharmacology, 2018 – pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30236962 ALA si najčastejšie vyberajú biohackeri, ľudia nad 40 rokov a ľudia s aktívnym životným štýlom, ktorí hľadajú silný a univerzálny antioxidant. Medzi obľúbené dôvody nákupu patrí kombinácia s inými antioxidantmi (vitamín C, NAC) a záujem o podporu mitochondriálneho zdravia. Zloženie Na 1 kapsulu Kyselina alfa-lipoová 600 mg Extrakt z hroznových jadier (polyfenoly) 30 mg BioPerine® (extrakt z čierneho korenia) 5 mg RI pre kyselinu alfa-lipoovú nie je stanovený. Ďalšie zložky: hypromelóza (rastlinná kapsula), kalcium laurát, oxid kremičitý. Ako užívať 1 kapsulu denne. Najlepšie na prázdny žalúdok (30 minút pred jedlom) – jedlo znižuje vstrebávanie ALA. Balenie vystačí na 60 dní. Upozornenie Len pre dospelých. ALA môže ovplyvniť hladinu cukru v krvi – ak užívate lieky na diabetes, konzultujte s lekárom. Ak užívate lieky na štítnu žľazu, užívajte ALA s odstupom min. 4 hodiny. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali poradiť s lekárom. Alergény: Nevyrobené s pšenicou, lepkom, sójou, mliekom, vajcami, rybami, kôrovcami alebo orechmi. Vyrobené v GMP zariadení.

2 miliardy živých kultúr v každej žuvacej tablete s ovocnou príchuťou. 10 kmeňov baktérií vrátane Lactobacillus a Bifidobacterium. 120 tabliet pre deti aj dospelých. NOW® Foods. Prečo BerryDophilus? ✅ 2 miliardy CFU na tabletu – klinicky relevantná dávka živých kultúr ✅ 10 rôznych kmeňov – Lactobacillus acidophilus, L. rhamnosus, Bifidobacterium lactis a ďalšie ✅ Žuvacia tableta s ovocnou príchuťou – deti ju berú ochotne, žiadne kapsuly na prehĺtanie ✅ Xylitol namiesto cukru – sladené xylitolom, ktorý nepodporuje zubný kaz ✅ 120 tabliet v balení ✅ Nevyžaduje chladenie – stabilné pri izbovej teplote Čo sú živé kultúry a prečo na nich záleží? V ľudskom tráviacom trakte žije odhadom 100 biliónov mikroorganizmov – baktérie, huby, vírusy. Spolu tvoria črevný mikrobióm, ktorý sa stále viac považuje za samostatný „orgán" s vlastnými funkciami. Mikrobióm sa podieľa na trávení, tvorbe niektorých vitamínov (K, B12), a je prepojený s imunitným systémom – až 70 % imunitných buniek sa nachádza v črevách. Rovnováha tohto ekosystému závisí od pomeru prospešných a škodlivých baktérií. Faktory ako antibiotiká, stres, nedostatok vlákniny a spracované potraviny môžu túto rovnováhu narušiť. Doplnenie živých kultúr je jedným zo spôsobov, ako mikrobióm podložiť zvonka. Prečo práve tieto kmene? BerryDophilus obsahuje kombináciu 10 kmeňov vybraných pre ich schopnosť prežiť prechod žalúdkom a kolonizovať rôzne časti tráviaceho traktu: Lactobacillus acidophilus – najskúmanejší kmeň, kolonizuje tenké črevo Lactobacillus rhamnosus – jeden z najodolnejších kmeňov voči žalúdočným kyselinám Bifidobacterium lactis – dominantný kmeň v hrubom čreve Lactobacillus paracasei, L. plantarum, L. salivarius a ďalšie BerryDophilus si najčastejšie vyberajú rodičia pre deti (vďaka žuvacej forme a príjemnej chuti), ale aj dospelí, ktorí preferujú žuvaciu tabletu pred kapsulami. Medzi obľúbené dôvody nákupu patrí obdobie po užívaní antibiotík, cestovanie a sezónne zmeny. Zloženie Na 1 tabletu Zmes živých kultúr (10 kmeňov) 2 miliardy CFU CFU = colony forming units (jednotky tvoriace kolónie). RI nie je stanovený. Ďalšie zložky: xylitol, sorbitol, kyselina stearová, prírodná príchuť, celulóza, oxid kremičitý, kyselina citrónová. Ako užívať Deti (4+): 1 tabletu denne, rozžuvať. Dospelí: 1 – 2 tablety denne. Najlepšie medzi jedlami alebo na prázdny žalúdok. Balenie vystačí na 60 – 120 dní. Upozornenie Ak má dieťa zdravotné ťažkosti alebo užíva lieky, poraďte sa s pediatrom. Pri oslabenom imunitnom systéme konzultujte s lekárom pred použitím. Uchovávajte na chladnom a suchom mieste. Alergény: Neobsahuje hlavné alergény: mlieko, vajcia, ryby, kôrovce, orechy, pšenicu, sóju. Vyrobené v GMP zariadení, ktoré spracúva aj iné ingrediencie obsahujúce tieto alergény.

GABA (kyselina gama-aminomaslová) v dávke 500 mg na kapsulu. Hlavný inhibičný neurotransmiter v ľudskom mozgu. 100 rastlinných kapsúl, 100 dní. NOW® Foods. Prečo GABA? ✅ 500 mg GABA na kapsulu – jedna z najsilnejších dávok na trhu ✅ Čistá forma bez zbytočných aditív ✅ 100 kapsúl = 100-dňové balenie ✅ Rastlinné kapsuly – vhodné pre vegetariánov ✅ GMP-certifikovaná výroba NOW® Foods Čo je GABA a akú úlohu zohráva v tele? GABA (kyselina gama-aminomaslová) je hlavný inhibičný neurotransmiter v centrálnom nervovom systéme. Kým excitačné neurotransmitery (ako glutamát) neuróny aktivujú, GABA ich naopak tlmí. V zdravom mozgu tieto dva systémy fungujú v rovnováhe – glutamát „plyn" a GABA „brzda". GABA sa v tele vytvára z glutamátu prostredníctvom enzýmu glutamátdekarboxylázy (GAD). Receptory pre GABA (GABA-A a GABA-B) sa nachádzajú po celom mozgu a mieche. GABA-A receptory sú rovnaký cieľ, na ktorý pôsobia benzodiazepíny a barbiturátové lieky – čo dáva do kontextu význam tohto neurotransmiteru. Otázka, koľko suplementálnej GABA prechádza hematoencefalickou bariérou, je predmetom diskusie. Niektorí vedci argumentujú, že GABA v doplnkovej forme neprechádza touto bariérou dostatočne, iní poukazujú na to, že aj malé množstvo môže mať efekt, a tiež na GABA receptory v periférnom nervovom systéme a v tráviacom trakte. Čo hovorí veda Pilotná štúdia na 13 účastníkoch publikovaná v Biofactors merala EEG aktivitu a hladiny imunoglobulínu A po podaní 100 mg GABA. Autori zaznamenali zmeny v alfa a beta mozgových vlnách v porovnaní s placebom. Zdroj: Abdou AM et al., Biofactors, 2006 – pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16971751 GABA si najčastejšie vyberajú ľudia s náročným pracovným prostredím a vysokou mentálnou záťažou. Medzi obľúbené dôvody nákupu patrí obdobie zvýšeného tlaku, problémy s večerným „vypnutím" a hľadanie prírodnej alternatívy k silnejším látkam. Používatelia často uvádzajú pokojnejšie večery a jednoduchšie zaspávanie. Zloženie Na 1 kapsulu GABA (kyselina gama-aminomaslová) 500 mg RI pre GABA nie je stanovený. Ďalšie zložky: ryžová múka, hypromelóza (rastlinná kapsula), kyselina stearová (rastlinný zdroj), oxid kremičitý. Ako užívať 1 kapsulu 1 – 2× denne. Mnohí používatelia preferujú večerné užívanie. Balenie vystačí na 50 – 100 dní podľa dávkovania. Upozornenie Len pre dospelých. Ak užívate lieky ovplyvňujúce nervový systém (sedatíva, anxiolytiká, antiepileptíka), poraďte sa s lekárom. GABA môže zosilniť účinok týchto liekov. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali poradiť s lekárom. Uchovávajte mimo dosahu detí. Alergény: Nevyrobené s pšenicou, lepkom, sójou, mliekom, vajcami, rybami, kôrovcami alebo orechmi. Vyrobené v GMP zariadení.

50 softgel kapsúl / 100 mg CoQ10 / s vitamínom E / 25 – 50 dní podľa dávkovania. Prečo práve tento produkt ✅ 100 mg CoQ10 v jednej kapsule – jedna z najbežnejších dávok v doplnkoch stravy ✅ Vitamín E (30 IU / cca 167 % RI) – prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom (schválené tvrdenie EÚ) ✅ Olivový olej ako nosič – zlepšuje vstrebávanie tejto v tukoch rozpustnej látky ✅ Vyrobené fermentáciou, nie chemickou syntézou ✅ Bez sóje, bez GMO – vitamín E pochádza zo slnečnicového oleja ✅ GMP-certifikované zariadenie – výroba v USA podľa prísnych štandardov kvality Čo je koenzým Q10 Koenzým Q10 (CoQ10, ubichinón) je látka, ktorú si ľudské telo vytvára prirodzene. Nachádza sa prakticky v každej bunke – najviac ho je v srdci, pečeni, obličkách a svaloch. Teda všade tam, kde bunky potrebujú veľa energie. S pribúdajúcim vekom jeho prirodzená produkcia v tele klesá. Po 40. roku života sa hladiny CoQ10 znižujú výraznejšie, čo je jedným z dôvodov, prečo sa tento koenzým stal jedným z najpopulárnejších doplnkov stravy na svete. Ako CoQ10 v tele funguje CoQ10 je kľúčovou súčasťou mitochondrií – bunkových elektrární, kde prebieha tvorba adenozíntrifosfátu (ATP). ATP je základné „palivo" pre svaly, srdce aj ostatné orgány. Bez dostatku CoQ10 sa tento proces spomaľuje. Táto forma (ubichinón) sa v tele premieňa na ubichinol – aktívnu formu, ktorá sa priamo zapája do energetického cyklu buniek. Softgelová kapsula s olivovým olejom zaisťuje dobré vstrebávanie, pretože CoQ10 je rozpustný v tukoch. Viaceré klinické štúdie naznačujú, že CoQ10 môže prispievať k zníženiu únavy a podporiť regeneráciu svalov po záťaži. Meta-analýza 13 randomizovaných kontrolovaných štúdií (1 126 účastníkov) publikovaná vo Frontiers in Pharmacology označila CoQ10 za účinný a bezpečný doplnok na zníženie príznakov únavy. Zdroj: Frontiers in Pharmacology, 2022 – pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36091835 CoQ10 je obľúbený najmä medzi športovcami, ľuďmi nad 40 rokov a biohackermi. Používatelia často uvádzajú vyššiu energiu počas dňa a lepšiu regeneráciu po záťaži. Zloženie Na 1 softgel kapsulu % RI* Koenzým Q10 (ubichinón) 100 mg ** Vitamín E (zo zmiešaných tokoferolov) 30 IU (~20 mg) 167 % *RI = referenčný príjem pre dospelú osobu | **RI nie je stanovený Ďalšie zložky: softgelová kapsula (hovädzí želatínový obal, voda, glycerín, organický karamelový pigment), organický extra panenský olivový olej, slnečnicový lecitín, oxid kremičitý. Ako užívať 1 softgel kapsulu 1 – 2× denne s jedlom. Užívanie s jedlom obsahujúcim tuky zvyšuje vstrebávanie. Balenie vystačí na 25 – 50 dní podľa zvoleného dávkovania. Upozornenie Len pre dospelých. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte mimo dosahu detí. Po otvorení skladujte na chladnom a suchom mieste. Ak ste tehotná, dojčíte alebo užívate lieky (najmä warfarín či iné lieky na riedenie krvi), poraďte sa pred užívaním s lekárom. Alergény: Nevyrobené s ingredienciami obsahujúcimi pšenicu, lepok, sóju, kukuricu, mlieko, vajcia, ryby alebo kôrovce. Vyrobené v GMP zariadení, ktoré spracúva aj iné ingrediencie obsahujúce tieto alergény.

Kurkumín (extrakt z kurkumy) – 500 mg na kapsulu, štandardizovaný na 95 % kurkuminoidov. 120 kapsúl, 120 dní. Vitaworld. Prečo kurkumín? ✅ 500 mg kurkumínu na kapsulu – silná dávka koncentrovaného extraktu ✅ 95 % kurkuminoidov – najvyšší štandard čistoty extraktu ✅ 120 kapsúl = 120-dňové balenie – štvormesačná zásoba ✅ Rastlinné kapsuly – vhodné pre vegetariánov Čo je kurkumín? Kurkumín je hlavný aktívny polyfenol v koreni kurkumy (Curcuma longa) – žltého korenia, ktoré dáva kari jeho charakteristickú farbu. Kurkuma sa v indickej kuchyni a ajurvédskej tradícii používa viac ako 4000 rokov. Dôležité je rozlišovať medzi kurkumou a kurkumínom. Bežná kurkuma z obchodu obsahuje len 2 – 5 % kurkuminoidov. Zvyšok je škrob a vláknina. Aby ste z bežnej kurkumy získali 500 mg kurkumínu, museli by ste zjesť 10 – 25 gramov kurkumového prášku denne. Extrakty štandardizované na 95 % kurkuminoidov túto dávku koncentrujú do jednej kapsuly. Najväčšou výzvou kurkumínu je jeho nízka biologická dostupnosť – samotný kurkumín sa z trávenia vstrebáva veľmi slabo. Preto sa často kombinuje s piperínom (z čierneho korenia), ktorý zvyšuje vstrebávanie kurkumínu až 20-násobne. Kurkumín je jedným z najskúmanejších rastlinných extraktov na svete – v databáze PubMed existuje viac ako 20 000 vedeckých článkov. Vyberajú si ho ľudia všetkých vekových kategórií, najmä však ľudia nad 40 rokov, aktívni športovci a záujemcovia o ajurvédu. Medzi najčastejšie dôvody nákupu patrí záujem o kĺby a pohybový aparát, kombinácia s omega-3 a celková starostlivosť o telo. Zloženie Na 1 kapsulu Kurkumín (z Curcuma longa, 95 %) 500 mg RI pre kurkumín nie je stanovený. Ďalšie zložky: hydroxypropylmetylcelulóza (rastlinná kapsula), protispekavá látka. Ako užívať 1 kapsulu denne s jedlom. Najlepšie s jedlom obsahujúcim tuky a čierny korenie (piperín zvyšuje vstrebávanie). Balenie vystačí na 120 dní. Upozornenie Len pre dospelých. Kurkumín môže ovplyvniť účinok liekov na riedenie krvi – ak užívate warfarín alebo iné antikoagulanciá, konzultujte s lekárom. Pri žlčníkových kameňoch alebo upchatých žlčovodoch neužívajte bez odporúčania lekára. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali poradiť s lekárom. Alergény: Neobsahuje hlavné alergény. Vyrobené v zariadení, ktoré spracúva aj mlieko, sóju, lepok a orechy.

L-theanín v dvojnásobnej sile – 200 mg na kapsulu. Aminokyselina prirodzene sa nachádzajúca v zelenom čaji, známa svojou schopnosťou podporovať alfa mozgové vlny. 60 rastlinných kapsúl, 60 dní. NOW® Foods. Prečo L-theanín? ✅ 200 mg na kapsulu (Double Strength) – dvojnásobná sila oproti štandardnej verzii ✅ Aminokyselina zo zeleného čaju – práve L-theanín je dôvod, prečo čaj upokojuje inak ako káva ✅ Podporuje alfa mozgové vlny – stav relaxácie pri zachovanej ostražitosti ✅ Obsahuje 100 mg inozitolu – vitamín skupiny B, súčasť bunkovej signalizácie ✅ Rastlinné kapsuly, bez kofeínu Čo je L-theanín a ako funguje? L-theanín (gama-glutamyletylamin) je neproteínová aminokyselina, ktorá sa v prírode nachádza takmer výhradne v čajovníku (Camellia sinensis). Práve L-theanín je zodpovedný za to, že zelený čaj pôsobí inak ako čistý kofeín – kombinácia kofeínu a L-theanínu v čaji vytvára stav, ktorý Japonci nazývajú „pokojná pozornosť". L-theanín prechádza hematoencefalickou bariérou, kde ovplyvňuje hladiny viacerých neurotransmiterov. EEG štúdie dokumentujú, že L-theanín zvyšuje aktivitu alfa mozgových vĺn – frekvenčné pásmo 8 – 13 Hz, ktoré je spojené so stavom relaxácie pri zachovanej bdelosti. Je to rovnaký stav, aký sa dosahuje pri meditácii. Čo hovorí veda Randomizovaná štúdia na 16 zdravých dobrovoľníkoch publikovaná v Biological Psychology merala fyziologické a subjektívne odpovede na stresovú úlohu po podaní 200 mg L-theanínu. Skupina s L-theanínom vykazovala nižšie stresové odpovede v porovnaní s placebom. Zdroj: Kimura K et al., Biological Psychology, 2007 – pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16930802 Systematický prehľad 9 štúdií (270 účastníkov) publikovaný v Plant Foods for Human Nutrition analyzoval účinky L-theanínu na stres a kognitívne funkcie u zdravých dospelých. Autori konštatovali konzistentné výsledky naprieč väčšinou analyzovaných štúdií. Zdroj: Hidese S et al., Plant Foods for Human Nutrition, 2022 – pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35307811 L-theanín si najčastejšie vyberajú ľudia, ktorí chcú zmierniť vnútorný nepokoj bez ospalosti. Obľúbený je medzi programátormi, študentmi a ľuďmi s náročným pracovným prostredím. Používatelia často uvádzajú lepšiu schopnosť sústrediť sa a pokojnejší priebeh dňa – najmä v kombinácii s kávou. Zloženie Na 1 kapsulu L-theanín (z Camellia sinensis) 200 mg Inozitol 100 mg RI pre L-theanín ani inozitol nie je stanovený. Ďalšie zložky: ryžová múka, hypromelóza (rastlinná kapsula), kyselina stearová (rastlinný zdroj), oxid kremičitý. Ako užívať 1 kapsulu 1 – 2× denne. Možno užívať kedykoľvek počas dňa – L-theanín nespôsobuje ospalosť. Obľúbená kombinácia: ráno s kávou (L-theanín zjemňuje ostrý účinok kofeínu). Balenie vystačí na 30 – 60 dní. Upozornenie Len pre dospelých. L-theanín môže mierne znížiť krvný tlak – ak užívate lieky na tlak, konzultujte s lekárom. Ak užívate sedatíva alebo lieky ovplyvňujúce neurotransmitery, poraďte sa s lekárom. Uchovávajte mimo dosahu detí. Alergény: Nevyrobené s pšenicou, lepkom, sójou, mliekom, vajcami, rybami, kôrovcami alebo orechmi. Vyrobené v GMP zariadení.

Magtein® – patentovaná forma magnézia (L-treonát) navrhnutá pre mozog. 2000 mg Magteinu (144 mg Mg) v dennej dávke. 90 kapsúl, 30 dní. NOW® Foods. Čo je Magtein® a čím sa líši? Magtein® je patentovaná forma magnézium L-treonátu, vyvinutá vedcami z MIT (Massachusetts Institute of Technology). Na rozdiel od bežných foriem magnézia (oxid, citrát, glycinát) bol L-treonát navrhnutý špecificky s ohľadom na prestup cez hematoencefalickú bariéru – teda bariéru medzi krvou a mozgom. Zatiaľ čo väčšina foriem magnézia pôsobí predovšetkým na svaly a nervový systém celkovo, Magtein® si ľudia vyberajú cielene pre kognitívne funkcie – pamäť, sústredenie a mentálnu jasnosť. Overené účinky magnézia (schválené EFSA) Pre magnézium (bez ohľadu na formu) platia tieto vedecky overené tvrdenia schválené EFSA: ✅ Normálna psychická funkcia – koncentrácia, pamäť, schopnosť učiť sa ✅ Normálna funkcia nervového systému ✅ Zníženie únavy a vyčerpania ✅ Normálna funkcia svalov ✅ Normálny energetický metabolizmus ✅ Udržanie normálnych kostí a zubov Viaceré predklinické štúdie špecificky na magnézium L-treonát naznačujú jeho potenciál v oblasti kognitívnych funkcií a synaptickej plasticity. Používatelia Magteinu často uvádzajú lepšiu schopnosť sústrediť sa, jasnejšie myslenie a kvalitnejší spánok. Zloženie Na dennú dávku(3 kapsuly) % RI* Magtein® (magnézium L-treonát) 2000 mg ** z toho elementárne magnézium 144 mg 38 % *RI = referenčný príjem pre dospelú osobu (375 mg) | **RI pre Magtein® nie je stanovený Ďalšie zložky: hypromelóza (rastlinná kapsula), ryžová múka, kyselina stearová (rastlinný zdroj), oxid kremičitý. Ako užívať 3 kapsuly denne v rozdelených dávkach – 1 kapsula ráno + 2 kapsuly cca 2 hodiny pred spaním. Balenie vystačí na 30 dní. Upozornenie Len pre dospelých. Magtein® môže spôsobiť ospalosť, najmä na začiatku užívania – prispôsobte si dávkovanie. Ak užívate lieky, poraďte sa s lekárom. Uchovávajte mimo dosahu detí. Alergény: Nevyrobené s ingredienciami obsahujúcimi pšenicu, lepok, sóju, mlieko, vajcia, ryby, kôrovce alebo orechy. Vyrobené v GMP zariadení.

NAC (N-acetylcysteín) v dávke 600 mg na kapsulu. Priamy prekurzor glutatiónu – najsilnejšieho antioxidantu, ktorý si telo vytvára. 60 kapsúl, 60 dní. Life Extension. Prečo NAC? ✅ 600 mg NAC na kapsulu – štandardná a najpoužívanejšia dávka ✅ Prekurzor glutatiónu – telo z NAC vytvára glutatión, hlavný vnútrobunkový antioxidant ✅ Life Extension – prémiová americká značka s 40-ročnou tradíciou vo výskume ✅ Obsahuje sírnu skupinu – N-acetylcysteín je acetylovaná forma aminokyseliny L-cysteín ✅ 60-dňové balenie Čo je NAC a prečo je taký zaujímavý? N-acetylcysteín je acetylovaná forma aminokyseliny L-cysteín. V tele sa NAC premieňa na cysteín, ktorý je limitujúcou aminokyselinou pre syntézu glutatiónu (GSH). Glutatión je tripeptid prítomný v každej bunke tela – je to najsilnejší antioxidant, ktorý si organizmus sám vytvára. Glutatión sa nachádza v najvyšších koncentráciách v pečeni, kde zohráva kľúčovú úlohu v detoxifikačných procesoch fázy II. S vekom a pri zvýšenej záťaži (stres, znečistenie, alkohol, lieky) hladina glutatiónu klesá. NAC je najefektívnejší spôsob, ako túto hladinu podložiť zvonka – na rozdiel od priameho glutatiónu sa NAC vstrebáva z trávenia výrazne lepšie. NAC je zároveň mukolytikum – v nemocniciach sa používa na riedenie hlienu. Obsahuje voľnú sulfhydrylovú skupinu (-SH), ktorá rozrušuje disulfidové väzby v mukoproteínoch. Čo hovorí veda Systematický prehľad a meta-analýza 21 štúdií publikovaná v Advances in Pharmacological Sciences analyzovala vplyv NAC na hladinu glutatiónu a biomarkerov oxidačného stresu. Autori konštatovali, že suplementácia NAC viedla k štatisticky významnému zvýšeniu hladiny GSH. Zdroj: Šalamon Š et al., Advances in Pharmacological Sciences, 2019 – pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31662773 NAC si najčastejšie vyberajú biohackeri a ľudia zameraní na longevity (dlhovekosť). Medzi obľúbené dôvody nákupu patrí podpora pečene, detoxifikácia, kombinácia s vitamínom C a ALA, a záujem o glutatiónovú kapacitu tela. Používatelia často uvádzajú lepší pocit po zvýšenej záťaži na pečeň. Zloženie Na 1 kapsulu N-acetyl-L-cysteín (NAC) 600 mg RI pre NAC nie je stanovený. Ďalšie zložky: rastlinná celulóza (kapsula), mikrokryštalická celulóza, rastlinná kyselina stearová, oxid kremičitý. Ako užívať 1 kapsulu denne na prázdny žalúdok, alebo podľa odporúčania lekára. Balenie vystačí na 60 dní. Upozornenie Len pre dospelých. Ak užívate nitroglycerín alebo iné nitráty, neužívajte NAC bez odporúčania lekára. NAC môže interagovať s niektorými liekmi – konzultujte s lekárom ak užívate akékoľvek lieky. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali poradiť s lekárom. Alergény: Neobsahuje mlieko, vajcia, ryby, kôrovce, orechy, pšenicu, sóju ani droždie.